قلب العرب مدير عام ( Admin )
تاريخ التسجيل : 06/08/2011 الدولة : الجنس : عدد المساهمات : 501 الموقع : منتدى قلب العرب نقاط : 243289 MMS : الأوسمه :
| موضوع: نصائح لتعزيز الثقه بالنفس الخميس أغسطس 11, 2011 3:58 pm | |
| افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها منقبل، فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.
* عليك أن تصبح خبيراً في أحدالمواضيع سواء عن طريق القرأة أو الاطلاع، وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.
* رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.
* اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخلياً.
* الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.
* ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسيرفي طريق إيجابي في حياتك.
* اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من نفسك بدل من كونك خائفاً.
* واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.
* تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون على علم بأنك على حق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك. | |
|
لؤلؤة مصر :: مشرفة قسم التنمية البشرية وقسم قضايا ادم ::
تاريخ التسجيل : 08/08/2011 الدولة : الجنس : المزاج : عدد المساهمات : 213 الموقع : مصر أم الدنيا نقاط : 242203 MMS : الأوسمه :
| موضوع: رد: نصائح لتعزيز الثقه بالنفس الخميس أغسطس 11, 2011 8:42 pm | |
| مشكور أخى على النصائح الجميلة
ننتظر جديدك بشوق
دمت بخير | |
|